Voici les 2 définitions les plus positives que j’ai trouvées. Les autres faisaient appel à ce que je ressens lorsque j’entends le mot « vulnérable », soit être fragile, facilement blesser ou atteins. C’est l’opposé d’être fort et depuis toute jeune, on me dit que je dois être forte, indépendante.
Être vulnérable c’est d’être conscient de sa propre sensibilité… Maudite sensibilité, chez moi, c’est la pire des qualités possibles, car mes émotions sont comme un poids pour les autres.
Pourtant, je suis au fond de moi un être sensible et mon âme a soif de cette sensibilité.
Être vulnérable m’appelle et me fait peur en même temps. C’est comme me mettre à nue en plein jour et à la vue de tous. C’est accepter d’être fragile et d’avoir besoin de l’autre.
C’est surtout d’être authentique autant dans mes moments forts que dans mes moments de faiblesse.
Donc, si je veux être authentique dans toutes les facettes de mon âme, je dois accepter ma sensibilité… ainsi je saurai être vulnérable.
Namasté
Mélanie
Émancipatrice de bien-être
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